சர்வதேச யோகா தினம் ஜூன் 21-ம் தேதி கொண்டாடுவதன் ஒரு பகுதியாக, ஆயுஷ் (இந்திய அரசின் ஆயுர்வேத மற்றும் யோகா பிரிவு) வழங்கிய நெறிமுறையின்படி, தொழில் ரீதியாக பயிற்சி பெற்ற இரண்டு யோகா ஆசிரியர்கள் மந்தைவெளி பாக்கத்தில் உள்ள தங்களது ஸ்டுடியோவில் பொதுமக்களுக்கு இலவச யோகா பயிற்சி வழங்கவுள்ளனர்.
‘யோகா ஃபார் வெல்னஸ்’ யோகா ஸ்டுடியோவை நடத்தும் ஜி.லதா மற்றும் சசி ரேகா ஆகியோர் ஆசிரியர்கள். அவர்கள் நகரத்தில் உள்ள உலகப் புகழ்பெற்ற மையமான ஸ்ரீ கிருஷ்ணமாச்சார்யா யோகா மந்திரத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா பயிற்சியாளர்கள்.
இவர்கள் பீகார் ஸ்கூல் ஆஃப் யோகாவின் சென்னை பிரிவில் சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா சிகிச்சையாளர்களாகவும் உள்ளனர்.
இந்த அமர்வானது சுமார் 45 நிமிடங்கள் நடைபெறும் மற்றும் மக்கள் வாழ்வில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய எளிய ஆசனங்களைப் பற்றி மக்களுக்கு வழிகாட்டும்.
இதேபோன்ற அமர்வுகளை அன்றைய தினம் – ஜூன் 21 – உள்ளூர் பகுதிகளில் பெரிய அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளில் நடத்த தயாராக உள்ளதாக ஆசிரியர்களில் ஒருவரான ஜி.லதா கூறுகிறார்.
யோகா ஸ்டுடியோவில் நடைபெறும் அமர்வில் பங்கேற்க ஆர்வமுள்ளவர்கள் அல்லது அடுக்குமாடி குடியிருப்பு வளாகத்தில் ஒரு அமர்வை நடத்த விரும்புவோர் மேலும் விவரங்களுக்கு 7598103630 என்ற எண்ணைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
யோகா ஸ்டுடியோ, எண்.2, நார்டன் 2வது தெரு, மந்தவெளிப்பாக்கம், சென்னை 28 இல் அமைந்துள்ளது.
இங்கே பயன்படுத்தப்பட்டுள்ள புகைப்படம் யோகா ஸ்டுடியோவில் யோகா அமர்வின் கோப்பு புகைப்படம்
மகாராஷ்டிர சங்கம் சென்னை மயிலாப்பூரில் உள்ள சமஸ்கிருத கல்லூரி ஆடிட்டோரியத்தில் சத்ரபதி சிவாஜி ஜெயந்தி மற்றும் மகாராஷ்டிரா தினத்தை மே…
மயிலாப்பூரில் பல்வேறு பகுதிகளில் வசிக்கும் சுமார் 30 பெண்கள் தற்போது மந்தைவெளிப்பாக்கத்தில் உள்ள தனியார் மண்டபத்தில் இலவச தையல் பயிற்சி…
சிஐடி காலனியில் வசிக்கும் ஆராய்ச்சியாளரும் கோலங்கள் குறித்த நிபுணருமான டாக்டர் காயத்ரி சங்கர்நாராயணன், சமீபத்தில் ஆர் ஏ புரம் நண்பர்கள்…
சாந்தோமில் உள்ள சிஎஸ்ஐ செயின்ட் தாமஸ் தமிழ் தேவாலயத்தில் ஏப்ரல் 26 முதல் மே 5 வரை விடுமுறை பைபிள்…
மயிலாப்பூர் மாதவப்பெருமாள் திருக்கோயிலில் சித்திரை திருவோணப் பெருவிழா ஏப்ரல் 30 முதல் மே 10 வரை நடைபெறுகிறது. விழா விவரங்கள்:…
மயிலாப்பூர் முண்டகக்கண்ணி அம்மன் கோவில் தெருவில் அமைந்துள்ள பிஎஸ் மெட்ரிகுலேஷன் (வடக்கு) பள்ளி, ஜூன் 2024 இல் தொடங்கும் கல்வியாண்டில்…